ПН-ПТ 8:00 - 18:00 СБ 9:00 - 15:00 ВС выходной

Интимная гигиена

По телевизору, в интернете, в журналах и газетах мы ежедневно сталкиваемся с рекламой различных средств для интимной гигиены. Но несмотря на это, многие женщины по-прежнему стесняются обсуждать вопросы такого специфического характера, как интимная гигиена, даже со своим личным врачом. А ведь это может стать причиной многих проблем со здоровьем!

Любой акушер и гинеколог подтвердят вам, что все привычные нам средства гигиены совсем не подходят для интимного ухода. Мало того что они ощелачивают кислую среду влагалища, так помимо этого они также сушат слизистую, способствуют появлению неприятных ощущений и аллергических реакций. Однако самая большая опасность, которую они таят, это, конечно же, гибель лактобактерий, что ведёт к дисбактериозу и последующему развитию гинекологических заболеваний.

Следует помнить, что интимный гель, пена или мусс должны иметь исключительно нейтральный уровень рН! Помимо этого средство должно обладать очищающим, увлажняющим и успокаивающим действием. Если в состав геля включены противогрибковые компоненты или растительные экстракты, это будет только плюсом данному средству, ведь в таком случае оно просто незаменимо для профилактики дисбактериоза влагалища и молочницы.

 

Существует ряд правил для интимного ухода.

• Во-первых, подмываться нужно два раза в день, обязательно чистыми руками, используя тёплую воду.

• Во-вторых, использовать только предназначенные для интимного ухода средства.

• В-третьих, все движения, будь то рук или струи воды, должны быть направлены только спереди назад, чтобы никакая инфекция из области заднего прохода не проникла во влагалище.

• Влагу, которая осталась после подмывания, следует промокнуть, но вытирать насухо не нужно, чтобы не травмировать слизистую оболочку.

• Полотенце, которое вы используете, должно быть мягким, чистым и использоваться только вами.

• Если вы пользуетесь ежедневными прокладками, то помните, что менять их нужно каждые три часа, чтобы не создавать благоприятные условия для размножения бактерий.